Escribe Ahora – Sesión Orientativa Gratuita
Programa de mindfulness y escritura Observando mente y corazón – Dando fuerza a la propia voz Cuándo: martes 5 de octubre a las 18 h Dónde: Online Las prá...
Categoría: Mindfulness, escritura y creatividad
Algunas notas sobre el perfeccionismo (y cómo superarlo)
Pensé que convertirme en yo misma suponía mejorar cada parte pedazo a pedazo. Pero en realidad consistía en encontrar una totalidad escondida contemplando las f...
9 formas en las que mindfulness se relaciona con la creatividad
Uno de los efectos más llamativos que he encontrado en algunas de las formaciones de mindfulness que he impartido ha sido el de cómo las personas que ya ejercit...