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Feliz 2021… y mis mejores deseos

Lo admito: a veces parece difícil escribir acerca de despedidas del año que se va y deseos para el que viene y luego, al releer ese texto, no sentir pudor al comprobar cómo, una vez…

La práctica y la vida

Tratar de huir nunca es la respuesta para ser completamente humano Pema Chödrön Si he de escoger uno de los malentendidos sobre la práctica de mindfulness que más me incomoda, sin duda es este: el…

La paradoja como núcleo

La práctica y la vida se van fundiendo, porque son lo mismo, a fin de cuentas. Uno de los instantes que disfruto son esos en la mañana de calidez algodonosa y ausencia de pensamientos. Percibo,…

Escribir el ahora

A veces voy corriendo y la escritura fluye en mi conciencia como si estuviera delante de un papel, o de esta pantalla. — Antonio Muñoz Molina Leo un artículo de Muñoz Molina (“Salir corriendo”), y…